第四十五次網球補課紀錄

　　本次練習重點為加強擊球動作之流暢性。目前在抽球之動作大部份尚且順暢，但有時候我要控球時，容易出現動作緊繃、僵硬，類似揮拍不完整的狀況。考慮到此動作僵硬的狀況可能影響整體動作之穩定性，且容易增加控球之困難度。因此，本次練習之重點即加強擊球動作的流暢性，以減少此僵硬的狀況發生。

　　經過教練提醒與練習後，我目前擊球時較能自然的揮拍，可減少動作僵硬之狀況。此外，對於控球之能力也隨之提升，較能打出對角外側的球。期待後續之應用。