第三十五次網球補課紀錄

　　本次練習之重點為在空中擊球的方法，以因應落在腳邊附近的球 。由於實戰中偶遇教練提示我應直接打回去的球，但我大多未能妥善處理之，故有此需求。

教練提到基本方法有二：（一）以抽球的方式將球抽回。（二）以截擊的方式將球切回。

　　抽球的應對方式同尋常的抽球動作，唯需減少拉拍的幅度並視狀況提早一點擊球（以調整擊球方向，即將球送往左邊）。球拍面與球接處的要點為抽，其次為有限度的推球。然而，由於來球均有一定速度，造成擊球瞬間異常沉重以及球拍面常翻轉而難以控制。經練習後我發現必要時減少推球的想法（改以碰撞的方式優先讓回安全的回到場內），或單純以手腕借力使力或許是現階段可以應用的方法，但仍須更多的練習以熟悉之。

　　截擊的處理方式同尋常的截擊動作，即維持球拍面朝向天空的方式將球推切回安全區。然而擊球過程中切忌用力，否則加上球拍面的位置會讓球直接飛出場外。我目前遇到的問題在單純的推切無法讓球過網子，但若稍微用力則會讓球飛掉（同樣有擊球手感沉重的問題，也難以控制），這遠近的分寸尚難以拿捏。

　　完成二種方式的練習後，我決定還是該跑的時後就跑，減少使用這種方式處理球的機會吧！  這樣可能穩定性會比較高些。